パシフィックスポーツプラザ真岡

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プラザ真岡/パシフィックスポーツプラザ真岡(栃木県真岡市)

スクール生向け!ワンポイントアドバイス!

2019.05.22 Wednesday

 

こんにちは!

 

今週は17級についてのアドバイスになります!

17級の項目『もぐり』ですが、単純に潜れれば合格ではなく、

水の中での目あきも必要な課題になります。

 

苦手な場合は前級でやった顔付けの延長でやってみてもいいかもしれませんよ!

少しずつ深く顔を付けていき、顔付けの形で耳まで水に潜れると普通に潜るのも慣れてきますよ!

慌てると水を飲んだりして余計水に恐怖心が付きやすいので注意です!

 

目あきはまずは水の中に慣れることが大切です。

まずは、ゴーグルをつけて潜ってみてもいいです!

慣れてきたら一瞬でもいいので頑張って目を開いてみましょう!

 

17級はまだ水慣れの段階ですので無理せず少しずつ頑張ってみましょう!


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